Ålands Motionsförening

Under v.7-8 har du möjlighet att kostnadsfritt prova på ÅMFs seniorpower på Idrottsgården.

Tider:
* måndag 9.2 och 16.2 kl.10.15-11.30
* tisdag 10.2 och 17.2 kl.11.00-12.15
* onsdag 11.2 och 18.2 kl.9.30-10.45 (finns gott om platser!)
* onsdag 11.2 och 18.2 kl.10.45-12.00
* torsdag 12.2 och 19.2 kl.10.45-12.00

Plats:
Idrottsgården

SeniorPower är cirkelträning som ordnas inne i gymmet. Träningen kan anpassas på flera sätt och passar därmed både personer med olika åldrar och fysisk nivå. Den är tänkt för seniorer/ vuxna personer i arbetsför ålder.
Mera info finns på https://www.motion.ax/gru.../seniorpower-styrketraning-aldre

Om du vill prova på träningen GÖR DU SÅ HÄR:
* skicka ett mail till amf@motion.ax och meddela vilket/ vilka pass du gärna vill vara med på

Du får ett svar av oss om det finns lediga platser kvar samt kort info om vad du behöver veta inför träningen.

Frågor?
Hör gärna av dig till oss på amf@motion.ax eller ring oss på 040-1961888

VÄLKOMNA till våra prova på veckor på Idrottsgården!

Efter snart 27 år i tjänst kommer Mona- Lisa att gå i pension. 

Ålands Motionsförening r.f. söker nu en engagerad verksamhetsledare på heltid som vill leda, utveckla och inspirera till rörelseglädje för ålänningar i alla åldrar. Arbetsuppgifterna är varierande och kombinerar verksamhetsutveckling, administration och praktiskt ledarskap i en ideell förening med stark gemenskap. Du arbetar nära styrelse, instruktörer och medlemmar och har stor möjlighet att påverka och forma framtidens motionsverksamhet. 

Skicka CV, kort presentation av dig, löneanspråk och kontakt till gärna två referens personer till Ålands motionsförening r.f. mona@motion.ax  senast den 15.02.2026. 

Frågor? Kontakta verksamhetsledare Mona-Lisa Wasström på mona@motion.ax eller 0407382222

Läs mer om tjänsten i det fullständiga jobbbeskrivningen här under;

Den här informationen gäller endast personer som har en plats på någon av ÅMFs gruppträningspass 

Nästan alla våra träningsgrupper är fyllda och därmed är möjligheten att ta igen uteblivna pass begränsade. Vi kan inte ta emot för många extra deltagare på de redan fyllda passen utan att det påverkar träningen. 

De lediga platser släpps veckovis och kan bokas från lördag veckan innan. T.ex. platserna för v. 4 (måndag 19.1 -fredag 23.1) släpps på lördag 17.1
Du bokar plats till ta igen-passen via följande länk: https://raceid.com/sv/races/10972/about

NOTERA!
För att kunna boka in sig på Ta igen-pass MÅSTE även info om Ytterligare information/ Vilket pass (datum och tid) var/är du borta från? fyllas i för att anmälningen ska kunna slutföras. Se även bilder hur du ska göra i dokumentet här under.
Vänligen kontakta oss om det uppstår frågor! 

Ta igen- pass hos ÅMF:
Scrolla fram till sid 2

 Vänligen kontakta oss om du har frågor!

ÅMFs vårtermin 2026 inleds både i bassäng och på Idrottsgården v. 3 (må 12.1- fre 16.1) och pågår till v.17-18 (ti 21.4-ons 29.4), beroende på pauser och helgdagar. 
Alla tider hittas i dokumentet här under:

Vårens gruppschema hittas bl.a. här:

Vill du träna med oss?

Vårterminen har kört igång men det går ändå bra att ansluta sig till gruppträningen. Kontakta oss på  amf@motion.ax och meddela vilket pass du gärna vill delta i så kollar vi om det finns lediga platser. 
Vårens schema hittas här ovanför och mera info om passen finns på https://www.motion.ax/grupptraning

Terminsavgiften för 15x i bassängen är 127,50€ för medlemmar, 157,50€ för icke-medlemmar. För landträningen betalar medlemmar 97,50€ för träning i gymmet. Icke-medlemmar betalar 127,50 €
Om du inleder terminen senare så anpassar vi terminsavgiften enligt det,
 

Ställ dig i kö!

Om passet du gärna skulle gå på är fullbokat kan du ställa dig i kö genom att skicka ett meddelande till amf@motion.ax och berätta vilket pass du vill ställa dig i kö till!

Vi svarar så gärna på era frågor och funderingar men vi gör det bäst via e-post. Vi har pass både på Idrottsgården och vid bassängerna, samt jobbar flextider så vi är svåra att nå via telefon.
Ni får fortsätta försöka nå oss via 040-1961888 men rekommenderas att kontakta oss via amf@motion.ax Lämna gärna ert nummer i mailet ifall ärendet inte kan skötas via e-post så ringer vi er när vi är på kontoret.

Vänligen undvik att kontakta oss via SMS, Messenger eller via andra sociala medier– vi missar er  dessa vägar!